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2010年12月

2010年12月31日 (金)

新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。

振り返り2010年は皆さんにとってどのような1年でしたか。
目標は達成できましたか。
大まかにみて健康でしたか。
風邪をひいたり少々体調を崩しても人間には元に戻る治癒力が備わっています。
鍼灸は気血の流れを改善すると共に身体のバランスを整え免疫力や自然治癒力を高めます。心配しないで養生していきましょう。

赤江橋鍼灸院は鍼灸を通して健康のありかたを考えていきます。
2011年のテーマは

●自然と共に生きものの循環から外れないこと。
●こころとからだのバランスが良く元気健康人でいること。
●感謝と平穏の気持ちをもち、人生を楽しくスロウに過ごすこと。

2010年は新しい企画をしたり、いろいろな人に出会い充実の1年でした。おかげさまでありがとうございました。
2011年も多くのお客様をお迎えする準備をしております。
どうぞ赤江橋鍼灸院をごひいきにお願いいたします。

新年は1月7日(金)から営業いたします。

赤江橋鍼灸院
赤江橋裕子
〒090-0801 北見市春光町5丁目5番9号
電話 0157-61-6002 予約制
hp http://www.geocities.jp/dgnds710/index.html
メール dgnds710@yahoo.co.jp

2010年12月24日 (金)

クリスマス

そういう訳でホワイトクリスマスに間に合いました。
今年もクリスマスおめでとう。

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吹雪の翌朝

020_2 嵐の翌日は。。
まさにその言葉通り、昨日の大雪から一夜明けて、ほほほ素晴らしい晴天。なんて気持ち良いのでしょう。早朝から近くの堤防まで散歩してしまいました。

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堤防から空を見上げたらこんな感じ。
なんかこういうの好きなんだ。
同じようなシーンでスミマセン。

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2010年12月23日 (木)

雪降る降る

昨日夜からオホーツクにも雪が降る降る。今朝のOPENまで2回も雪かきしました。朝8時はサラサラ軽い雪、9時はじっとり重い雪に変わっています。
雪は細い枝にまで均等に降り積もります。細かい結晶だからでしょうか。とても繊細な現象です。

2010年12月17日 (金)

師走の養生法

●冬の養生/風邪

冬は寒さと乾燥から風邪を引きやすい季節。加えて12月は行事が多く、つい食べすぎ飲みすぎになってしまうことも。。これが体内の免疫力を下げて風邪を一層引きやすくしてします。
風邪かなと思ったら、飲食は少量にして消化器官をいたわり温かいもの中心のメニューにしましょう。
のどや鼻の不調には、良い塩や酢をほんの少し入れた水やお湯でうがいをして粘膜をきれいに丈夫にしましょう。

●冬の養生食/ねぎ味噌汁

豆味噌(網で焼いて焦がすとより良い。普通の味噌も可。)に刻みねぎを加えて熱湯をそそぐだけ。この熱々汁をいただくと体が芯から温まります。風邪の引きはじめや体が冷えているときにどうぞ。いつもの味噌汁にもアレンジ可能です。簡単に作れて効果あり。

●冬至/小豆かぼちゃ  今年は12月22日(水)

冬至にかぼちゃを食べて柚子湯に入ると風邪を引かないという言い伝えがあります。黄色く輝く作物から太陽のパワーをもらう意味があったようです。
かぼちゃはカロテン、ビタミンCが豊富で粘膜を丈夫にしてくれます。小豆と共に煮るとむくみや糖尿病対策に役立ちます。

2010年12月 7日 (火)

カウントダウン/佐々木譲

佐々木譲の最新版、カウントダウン。佐々木譲好きの方、もう読みましたか。道内で本当にあった自治体の財政破綻をテーマにした新作。こんなことが実際にあったとは・・・。
著者は現在、中標津町在中だそうです。自然豊かな森の中、柏の木に囲まれたログハウスにお住まいなのでは。あくまで私の推測。

カウントダウン
著者 佐々木譲
発行 毎日新聞社
定価 1600円

2010年12月 1日 (水)

12月札幌出張鍼灸

今年3月から企画しています札幌出張鍼灸はおかげさまで来年も実施することになりました。日程は下記の通りです。全予約制となっておりますのでお早めにご連絡願います。
ご質問お問い合わせも遠慮なくどうぞ。

◆日時(月1回)
12月11日(土)午後3時~完全予約制
1月22
日(土)午後3時~完全予約制(1月12日追記しました)

◆場所 札幌市内、後日連絡します
◆治療時間 お一人づつ約60分(問診含む)
◆料金 お一人様3.500円(初検料1.000円サービス)

ご予約は電話、メールにてご連絡下さい。

赤江橋鍼灸院
電話 0157-61-6002
hp http://www.geocities.jp/dgnds710/index.html 

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